Consejos prácticos para una relación sólida

Si necesitas mantener viva una relación reciente o superar problemas en una relación en crisis, estas estrategias pueden ayudarte a sentirte más cercano a tu pareja.

Mantener una relación fuerte y saludable.

Toda relación amorosa enfrenta retos y altibajos, y demanda compromiso, trabajo y apertura al cambio junto a tu pareja.
Ya sea una relación recién iniciada o una que lleva años, hay estrategias que puedes usar para desarrollar un vínculo estable y sano.
A pesar de haber tenido relaciones difíciles en el pasado o problemas para reavivar el romance, puedes encontrar formas de conectarte emocionalmente y disfrutar de una relación satisfactoria.

¿Qué hace que una relación sea saludable?.
Cada vínculo es único, y las personas encuentran motivos diferentes para unirse.
Un elemento importante en una relación saludable es tener una meta compartida sobre qué esperar y hacia dónde avanzar juntos.
Para saberlo, es necesario mantener un diálogo sincero y profundo con tu pareja.
Sin embargo, también hay algunas características que la mayoría de las relaciones saludables tienen en común.
Estos principios básicos pueden ser la clave para mantener una relación satisfactoria, emocionante y con sentido, independientemente de los objetivos o desafíos actuales.

Tienen una conexión emocional auténtica y estable.
Cada uno hace que el otro se sienta amado y emocionalmente realizado.
Ser amado y sentirse amado son dos cosas diferentes.
Experimentar amor es sentirse aceptado y valorado, como si tu pareja realmente te comprendiera.
En ciertas relaciones, la convivencia pacífica oculta la falta de conexión emocional real entre los miembros.
A pesar de que la relación parezca estable por fuera, la falta de participación emocional refuerza la distancia entre los dos.

No tienes miedo a expresar puntos de vista opuestos respetuosamente.
Mientras algunas parejas hablan en voz baja, otras no temen alzar la voz para expresar sus diferencias.
La base de una relación sólida es afrontar los conflictos sin temor.
Necesitas sentirte seguro para expresar lo que te molesta sin miedo escorts bonitas a represalias y poder resolver conflictos sin humillación, degradación o insistencia en tener la razón.

Sigues cultivando relaciones externas y actividades personales.
A pesar de lo que afirman las novelas o películas románticas, ninguna persona puede satisfacer todas tus necesidades.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente la relación.
Para estimular y enriquecer tu relación romántica, es importante mantener tu propia identidad fuera de la relación, preservar las conexiones con familiares y amigos y mantener tus pasatiempos e intereses.